🌕 Ritual creativo de reconexión
Volver a tu esencia
Este no es un ritual perfecto.
Es un momento para volver a ti, sin presión.
🌿 Paso 1: Vacía tu mente
Toma una hoja en blanco.
Sin pensar demasiado, escribe todo lo que tienes en la cabeza: ideas, pendientes, emociones, pensamientos sueltos.
No lo ordenes. Solo sácalo.
✨ Paso 2: Crea sin intención
Ahora, en otra hoja: dibuja, raya, pinta, escribe palabras, haz formas. No tiene que “verse bonito”.
No tiene que tener sentido. Este momento es solo para crear, como cuando eras niñx.
🌙 Paso 3: Escúchate
Mira lo que hiciste.
Pregúntate:
¿Qué siento ahora?
¿Qué parte de mí necesitaba salir?
Escribe una palabra o frase que resuma eso.
💫 Cierre
Coloca tu mano sobre lo que creaste y respira profundo.
Recuerda:
Tu creatividad no está perdida, solo estaba esperando un espacio para salir.
🌞 Intención
Volver a crear desde la calma, no desde la exigencia.